研究證實美白配方用檸檬精油最有效！關鍵成分有助淡斑抗氧化

要如何保養才能變白呢？好想要淡斑？曬黑後如何快速美白？跟著美白產品推薦用了不少卻沒有效果？美容大國韓國深入研究發現，檸檬精油中的關鍵成分有強大美白效果！勤擦專櫃美白精華液不如一天使用一次檸檬精油，就能一口氣美白淡斑提亮抗氧化！

實驗發現天然檸檬精油具有超強美白效果

這項研究是2004年由韓國首爾中央大學醫藥食品系的朴善華所進行，以天然成分美白為主題，論文發表的名稱為：Whitening and antioxidant activity of essential oils of lemon perfume。研究者首先透過薄層層析法(TLC)和氣相層析質譜分析(GC/MS)進行檸檬精油的成分分析，檸檬精油最主要的成分是檸檬烯，其次依序為月桂烯，a-蒎烯，香葉醇，α-萜品烯，檸檬醛，香茅醛，芳樟醇等等。接著進行酪氨酸酶活性測定檢測其在475nm之吸光度，用405nm的吸光度測得其中黑色素的含量，同時進行抗氧化試驗包括DPPH自由基清除效能，活性氧(ROS)檢測以及過氧亞硝酸鹽(PON)的定量。

結果發現，ROS和PON的產生以及DPPH自由基的產生從0.1減少到10，酪氨酸酶活性抑製作用以檸檬醛抑制效果最強，對黑色素生成的抑製作用最強的也是檸檬醛，比較抗氧化活性時發現，α-萜品烯有助產生活性氧，萜品烯抑制PON的產生最強，a-萜品烯對DPPH自由基產生的抑制作用最強，檸檬醛、d-檸檬烯和香葉醇也都顯示出抗氧化活性。綜合以上所述，用檸檬精油進行美白和抗氧化保養時，以10 ug/ml的濃度就很好，也就是一公升內10毫升檸檬精油就會有非常顯著的效果。使用檸檬精油保養好處多，能一口氣享受檸檬的活潑香氣和美白與抗氧化作用，一舉數得！

如何快速使用檸檬精油美白？

市面上很多以美白為訴求的保養品中都有添加檸檬的成分，從上述實驗中得知檸檬精油能美白主要是因為當中的天然成分，想美白的朋友們使用檸檬精油是更為直接的方式，你可以將檸檬精油直接加到保養品中，1滴檸檬精油搭配2ml乳液使用，加強美白與抗氧化的效果，酸甜活潑的香氣還能讓你在保養時心情跟著明亮起來，想變白的孕婦也能安心使用喔！要特別注意的是，檸檬精油本身具有相當程度的對光敏感性，建議用於晚間的肌膚美白保養即可，也因較具刺激性務必稀釋後使用。

不只檸檬！美白精油推薦配方還有這些

想讓效果更加乘的話，還有許多美白精油可以選擇，像是常聽到的美白精油推薦胡蘿蔔子精油，當中的胡蘿蔔素是非常強大的抗氧化物，能幫助對抗自由基。玫瑰精油、玫瑰果油都是自古以來備受推崇的美白聖品；橙花精油含有果酸與維他命C，是美白保養最重要的成分。不喜歡花果香味的話，檀香精油也是極佳的亮白精油推薦，還能同時幫助對抗細胞老化。