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壓力大怎麼辦？研究發現冷杉精油按摩配方有助中年婦女舒壓

工作家庭兩頭燒的妳，上有年邁父母下有小孩要照顧，再加上更年期到來身心出現許多變化，妳也常覺得壓力大好難放鬆嗎？若沒有好好舒壓身體很容易就會出問題，好在最新研究發現中年婦女使用冷杉精油紓壓效果超好！一週只要抽出20分鐘，就能一口氣顯著改善壓力、疲勞和睡眠障礙！幫助身心更健康喔！