精油新手如何買？芳療初學者入門的10種必備精油推薦

剛加入精油世界的初學者們，是否對於選購精油有些疑惑呢？百百種精油到底要從何挑選起？哪些精油最好聞？哪支精油最實用？小編整理了精油玩家公認最實用也最好用的前10名精油，保證你買回家絕不後悔！

必備精油第一名：薰衣草精油

任何精油玩家都會建議你將薰衣草精油做為第一瓶精油，薰衣草精油的用途非常多，不只能助眠，還可以找到一百種以上的方法來應用它，國內外更有許多論文研究一再發現薰衣草精油的新價值，加上價格便宜，質地溫和，氣味老少咸宜，怎麼用都不會出錯，當然是第一名！你可以在網站中找到多篇文章介紹薰衣草精油的用法喔。

必備精油第二名：茶樹精油

也是非常普及的精油，如果你有痘痘粉刺的困擾絕不能錯過茶樹精油，也是少數可以直接點塗的精油，不只對於皮膚清潔很棒，更是抗菌首選，茶樹精油作為保健、居家健康與環境清潔方面的應用都有口皆碑，帶有安全感的香味非常特別。

必備精油第三名：迷迭香精油

使用上非常百搭，很好調配。在香味上迷迭香屬於草香掌門人，具有清爽又獨特的香氣，單獨用它就有清新宜人的感覺，加上其他的精油能發揮綜效效果更棒，迷迭香用途廣泛，加上多項研究指出能協助記憶力，且價格便宜，值得擁有！

必備精油第四名：天竺葵精油

香味媲美玫瑰，更是女性生理與保養應用方面的首選精油！只要是跟女生相關的身心保養像是經期、更年期的不舒服，膚質、髮質、胸部保養也都能派上用場，是每個女人都值得擁有的精油。

必備精油第五名：檸檬精油

檸檬有著非常討喜的氣味，人聞人愛，就像是把一個檸檬在你面前剝開噴汁爆出來的新鮮果香，能為你帶來陽光氛圍，不只香味迷人，用途也非常多元，像是淨化空氣、除臭、提神等等都好用，對於皮膚保養也很不錯，有研究發現檸檬精油的美白效果極佳，如果喜歡新鮮果香請別錯過它。

必備精油第六名：尤加利精油

知名度很高的精油，有「呼吸道的清道夫」之稱，還有四大備受推崇的功效：除臭、驅蟲、防螨、去黴，抗菌效果也一流，研究證實抗塵螨效果極佳，比起茶樹，尤加利更常應用於空氣清新及守護呼吸系統等方面。

必備精油第七名：檸檬香茅精油

是驅蟲之王！強勁的氣味，舉凡任何害蟲，蚊子蟑螂螞蟻甚至老鼠都非常害怕，檸檬香茅精油有很多很好用的招數，香味能讓你提神、舒緩疲勞與壓力，且同時具備了檸檬與香茅兩種常用精油的特性，更有非常好的收斂效果，唯一要注意的是刺激性較高。

必備精油第八名：葡萄柚精油

充滿活力的香味是大人小孩都愛的味道，標準果類精油的特性，與檸檬相比是另一種不同調性的氣味與應用，常用於促進循環、改善消化等按摩配方，專家曾做過研究發現，葡萄柚精油能讓人感覺年齡自動降低六歲，絕對是全家都會愛上的精油！

必備精油第九名：絲柏精油

屬芬多精系列精油，酚含量極高正能量極強，更有「收斂之王」之稱，香味有如走入雨後森林般清新，在心靈層面上能讓你有安定的感覺，在精油芳療上絲柏常用於淋巴按摩。如果你沒時間天天逛森林，就用絲柏天天呼吸芬多精！此外，絲柏也是頗受男性歡迎的精油喔。

必備精油第十名：洋甘菊精油

這是芳療初學者必備精油中較貴的一支，但絕對物超所值，在氣味與使用效果上都能給你頂級的感受，香甜濃郁的蘋果蜜香能讓你聯想到幸福感，也是最溫柔的美肌聖品，不只能撫慰心靈、安定心神，也常用於消炎、抗敏、敏感性膚質的改善，極其溫和的質地，嬰兒老人都能安心使用。

以上這十種精油，都可以從網站的查詢功能中找到更詳細的使用說明介紹唷！