陰道感染發炎怎麼辦？陰道搔癢的精油坐浴配方
妳也有私密處搔癢的困擾嗎？才治好不到幾個月又發作？據統計，有性行為的女性75%得過陰道炎！每個人都有陰道發炎的可能，特別是經前、經後及懷孕時陰道感染的機率更高！坐立難安的搔癢以及惱人的異味很是頭痛！妳知道透過精油坐浴是很不錯的舒緩方式嗎？
陰道搔癢時可以使用哪些精油
芳療師中使用精油局部坐浴獲得舒緩的人非常多，即使妳沒有陰道感染或陰道搔癢，天天使用精油泡澡也有益無害，妳會發現這種陰道或尿道搔癢的小毛病也比較不會找上門喔。
抗黴菌有關的精油：
- 茶樹精油最溫和也最常用。
- 廣藿香精油能帶來奇效。
- 百里香精油最強效但也最刺激。
- 馬鬱蘭精油效果不錯也較溫和。
陰道黴菌感染所用的配方中，百里香具有強效，然而陰道那邊的黏膜比較怕刺激，較為敏感的人可以使用溫和系的馬鬱蘭取代，再搭配上茶樹及廣藿香，可有效發揮抗菌止癢的效果！
建議配方：馬鬱蘭2滴+廣藿香2滴+茶樹1滴，除了用於坐浴，一般泡澡也可以用此配方！配方中的馬鬱蘭精油也可以和同樣溫和的玫瑰天竺葵精油來交替使用。
使用精油坐浴舒緩陰道不適的方式
準備好一臉盆的熱水，將精油倒入一小杯的米酒或奶精中，這些是最容易取得的精油緩衝稀釋劑，它可以讓精油更均勻地散佈在水裡，接著把調好的精油米酒或精油奶精倒入水盆中，用手攪均勻就可以囉。
只要一招！避免陰道反覆發炎
有些陰道感染大約一兩天就過去了，有些人即使治療好又一再復發，如果你是容易發炎的體質，日常的保養清潔很重要，妳可以透過精油這樣做預防：
1.坐浴
- 坐浴法是最容易的方式，每晚浸泡至少10分鐘，拿出一臉溫熱盆水加入茶樹精油2滴＋玫瑰天竺葵精油2滴，精油用手打散在水中即可。
- 睡前、性交後或是月經期間，都可以使用加強預防。
- 太小的小女生如果有陰道發炎的症狀，只需要在水盆裡加入茶樹精油2滴坐浴即可。
2.隨身衛生噴瓶
平時可以準備個50CC小噴瓶，裝入茶樹純露＋茶樹精油10滴＋薄荷精油2滴，隨身攜帶，如廁後噴於陰部，再用衛生紙拍乾即可。
如果外陰皮膚有些微破皮搔癢的話，可以用廣藿香3滴＋洋甘菊2滴＋蘆薈凝膠5ml，調配好使用。直接塗抹搔癢處。
使用精油會有抗藥性嗎？
抗藥性指的是針對細菌所使用的抗生素才有的，精油本身萃取自植物精華，其分子組合是非常的複雜的有機化合物，本身的抗菌性及抗敏性的組合都複雜至極，要形成抗藥性機會不大，無須擔心。
游泳後可以做什麼預防陰道發炎
很多女生在游泳後容易產生陰道發炎或搔癢的情形，是因為游泳池的水通常會為了抑制細菌加入氯，同時也會破壞女性陰道的PH質，容易造成陰道感染，陰道發炎通常局部會有搔癢、灼熱、分泌物增加；外陰部濕疹則會使陰唇附近皮膚破皮發癢紅腫，想避免這樣的情況妳可以：
- 每次游泳後使用手工皂洗淨全身。
- 若出現輕微的搔癢可使用茶樹純露50ml＋茶樹精油10滴＋廣藿香精油5滴噴灑局部。
- 平時要穿著吸汗透氣的棉質內褲，避免不透氣的緊身牛仔褲以防局部感染加劇。