小孩鼻子過敏怎麼辦？芳療師這樣用精油配方照顧她的過敏兒

你家孩子也是一大早起床，就狂打噴嚏流鼻涕嗎？動不動就揉眼睛，特別是換季的時候，看得爸媽好心疼！更擔心這些症狀會影響小孩發育！在台灣，有過敏問題的小孩非常多！不忍心看寶貝一直吃藥，不妨跟著專業芳療師使用精油幫助小孩獲得舒緩！

一起床就狂打噴嚏怎麼辦？

• 過敏正在發作中使得小孩噴嚏停不下來的時候，可以在水杯中裝熱水，滴入薄荷、茶樹（或綠花白千層）、佛手柑各兩滴，將口鼻靠近緩慢地吸入精油擴散出來的熱蒸氣，感冒初期的喉嚨痛也可以這樣用。（大人小孩皆可使用，六歲以下小孩可把精油滴數降為各一滴）
• 每天起床前，先戴上口罩幫助溫熱鼻腔，口罩外層事先滴上薄荷、尤加利，通竅的香氣效果更好。
  

鼻子過敏時可以用哪些精油舒緩？

• 鼻子過敏時可以採取的舒緩方式是：5ml基底油+薄荷3滴+尤加利2滴，來回按摩鼻翼兩側及兩眉間印堂穴的部位。上述這些精油都很適合鼻子過敏者廣泛應用，用於泡澡、滴在口罩上或是家中懸掛的香氛袋上、擴香都非常棒！
  

如何用精油幫小孩對抗塵蟎過敏？

• 超過九成的兒童過敏都是因吸入塵蟎導致，因此家中環境清潔很重要，勤使用吸塵器，除了地面外，布沙發、窗簾都要每週定期的吸塵，被褥床罩勤換洗。

• 洗衣服的時候，可以在清洗最後一道程序的清水中加入茶樹、尤加利、馬郁蘭等精油3-5滴，浸泡20分鐘左右，再脫水，有助衣物殺塵螨。
• 使用負離子擴香器，家中最好常出入的房間都擺一台，第一推薦的是尤加利(效果好又便宜)，也可以使用松柏科的木類精油，如松針、絲柏、冷杉，以及唇形科的草類，如薰衣草、迷迭香、馬郁蘭、廣藿香、百里香等精油擴香，對家中過敏的小朋友都很有幫助喔。
  

小孩過敏咳嗽嚴重時可以用哪些精油？

10ml的基底油+薰衣草5滴+佛手柑5滴，或10ml的基底油+松針5滴＋絲柏5滴，在鎖骨至胸前按摩塗抹，和背部兩肩胛骨間按摩。

小孩過敏氣喘夜咳，有推薦的精油配方嗎？

• 睡前可先幫小孩按摩，選擇在沒有氣喘症狀的時候，用薰衣草2滴+羅馬洋甘菊2滴＋10ml甜杏仁油，每天按摩一次即可。只按摩在後背，從肩頸至胸椎兩側到左右肩胛骨之間的距離。胸前則由鎖骨下至兩側乳頭之間胸骨為中心的位置。