嬰兒精油按摩好處多!芳療師教你如何正確選擇寶寶按摩精油?

嬰兒精油按摩好處多!芳療師教你如何正確選擇寶寶按摩精油?

嬰兒愛哭鬧怎麼辦?寶寶脹氣怎麼辦?你有試過替寶寶按摩嗎?小孩用精油按摩好處多!能幫嬰兒改善脹氣、緩解便秘、穩定情緒、更好睡,還能增進親子感情喔!若再加點天然精油效果更加乘,是不是非常值得一試呢?

腳底按摩有哪些推薦的精油配方?改善失眠促進血液循環超有感

腳底按摩有哪些推薦的精油配方?改善失眠促進血液循環超有感

腳底按摩好處非常多!腳底有很多穴位,透過按摩能促進全身血液循環,舒緩疲勞並改善睡眠品質,因此腳底按摩店隨處可見,很多人也習慣逛街腳痠了,就去按個30分鐘放鬆一下,當然你也可以自行按摩!腳底按摩搭配合適的精油按摩油還能發揮事半功倍的效果喔!不少專家認為將精油塗抹在腳底有助提升免疫力!你知道想改善手腳冰冷可以在腳底按摩時搭配哪種精油嗎?容易失眠的人適合用哪種配方腳底按摩?一次告訴你!

淋巴排毒按摩到底有沒有用?

淋巴排毒按摩到底有沒有用?

從spa養生到經絡按摩,都會強調"淋巴排毒按摩",但有些專家又說淋巴排毒是無稽之談。我們告訴你,什麼是淋巴循環、淋巴按摩,以及為什麼淋巴按摩有助於身體的“排毒”,排的又是什麼“毒”。

手腕痛又麻怎麼辦?芳療師傳授3步驟精油按摩快速舒緩腕隧道症候群

手腕痛又麻怎麼辦?芳療師傳授3步驟精油按摩快速舒緩腕隧道症候群

手麻手痛好困擾?手腕彎曲會痛怎麼辦?電腦用多了手部總感覺麻麻的嗎?你知道男生也可能會有媽媽手?忍不住一直甩手才能減輕疼痛?小心!可能是腕隧道症候群在作怪!腕隧道症候群可說是現代人的文明病!哪些精油能幫助預防和舒緩手腕疼痛呢?

哪些精油能改善手腳冰冷?芳療師教你用精油一按就暖超有感!

哪些精油能改善手腳冰冷?芳療師教你用精油一按就暖超有感!

天氣寒冷,加上氣血不足的人,最容易出現手腳冰冷的情況!身為女性的你,也是一到冬天四肢發冷不舒服嗎?蓋了被子穿了襪子手腳還是冰冷,甚至無法入睡?有人說冬天的女生是冰做的,怎麼都捂不熱!手腳冰冷怎麼辦?哪些精油能幫助改善手腳冰冷?芳療師教你如何用精油一按就暖!

瘦肚子的最佳方法!久坐族實測超有效瘦小腹精油按摩配方推薦

瘦肚子的最佳方法!久坐族實測超有效瘦小腹精油按摩配方推薦

你也有腰間肉、小腹凸出的困擾嗎?明明不胖小腹卻很猖狂?天天仰臥起坐瘦小腹卻不見效?平日上班假日追劇長時間久坐,更容易讓腹部脂肪堆積!小腿也會變得容易痠麻水腫,小腹是公認最難瘦的部位,因此用對方法更重要!專業芳療師這就教你用精油和惱人的小腹說再見!再也不見!

肩頸痠痛怎麼辦?試試芳療師都推薦的按摩精油配方幫你快速舒緩緊繃!

肩頸痠痛怎麼辦?試試芳療師都推薦的按摩精油配方幫你快速舒緩緊繃!

你常肩頸痠痛嗎?上班用電腦、下班看電視、閒暇時間不忘滑手機,長時間下來血液循環不良對肩頸造成的傷害可不小!脖子和肩頸肌肉緊繃不己,小心影響情緒與工作效率,好在這一切是可逆的!用對精油用對方法改善肩頸痠痛超有感!

最安全的豐胸推薦方法有哪些?

最安全的豐胸推薦方法有哪些?

誰都希望有豐滿的胸部,市面上有一堆療程,來路不明的藥號稱都能豐胸,稍具常識的人都知道大多不靠普,什麼才是健康、安全的豐胸方法呢?

護膚護髮一次到位!荷荷芭油超多功效與最推薦的用法

護膚護髮一次到位!荷荷芭油超多功效與最推薦的用法

被稱為營養價值最高,呵護效果最好的基底油!在美洲原住民眼中,荷荷芭油就是黃金,甚至被稱為沙漠的奇蹟,而原文jojoba則是「神奇的灌木」的意思,荷荷巴油真有這麼神奇?為什麼在各種化妝品保養品中如此常見?cp值最高的是初榨冷壓黃金荷荷巴油?

最適合嬰兒用的基底油!甜杏仁油推薦用法與功效

最適合嬰兒用的基底油!甜杏仁油推薦用法與功效

如果你的肌膚有點傲嬌,在找基底油時,芳療師一定會推薦你甜杏仁油!不少人形容甜杏仁油是「基礎油中的基礎油」,氣味輕柔,富含礦物質、蛋白質及各種維他命,滋潤滲透力極佳,且最不刺激,肌膚容易發癢、紅腫、乾燥、發炎都可以優先考慮使用甜杏仁油,也可做為孕媽咪的妊娠紋協助按摩油,以及三個月大以後的嬰兒按摩油喔。

精油按摩瘦小腿有效嗎?有什麼推薦配方或手法?

精油按摩瘦小腿有效嗎?有什麼推薦配方或手法?

平常我會用絲柏+天竺葵幫我媽媽按摩雙腿,由下往上輕輕按摩就可以了,一段時間下來,她以前因常期站立而變得堅硬結實的小腿變得比較柔軟,蘿蔔腿感覺也小了許多喔!

珍貴的有機玫瑰果油台灣也買得到

珍貴的有機玫瑰果油台灣也買得到

這是我多年的採購經驗中,最物超所值的玫瑰果油,香味特別+價格合理,CP值超高

按摩越痛越有效嗎?

按摩越痛越有效嗎?

如腳底按摩還有一些指壓按摩師,會說「痛是因為妳身體不好,所以要忍住,越痛越有效。」這樣說對嗎?

你會根據膚質與用途選購基底油嗎?

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基底油要根據不同的膚質與用途做選擇,才不會用錯。你知道你適合用那種基底油嗎?

經痛不要怕,這樣按摩就對了

經痛不要怕,這樣按摩就對了

70%以上女性都曾經歷過生理痛的不適,你可以用精油按摩來舒緩經痛的不適,以下是我們的真人示範,還有影片