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越抓越癢怎麼辦？蕁麻疹發作時適合使用的精油配方

蕁麻疹癢起來真是生不如死！明明知道會越抓越癢，還是恨不得狂抓一番？每到換季就全身癢爆！吃藥擦藥還會反覆發作怎麼辦？有哪些方法可以幫助舒緩？蕁麻疹發作時可以使用的精油配方？