皮膚過敏怎麼辦?天冷皮膚就乾癢?用精油保養輕鬆搞定「肌膚敏感期」!

皮膚過敏怎麼辦?天冷皮膚就乾癢?用精油保養輕鬆搞定「肌膚敏感期」!

皮膚癢到快抓狂?特別是換季季節,或長時間配戴口罩,對於敏感性肌膚而言根本是一項大考驗!各種泛紅、發熱、瘙癢、刺痛隨時都會找上門,一到冬天氣溫降低的時候全身乾癢擦什麼都沒效,什麼原因會加重皮膚過敏症狀?哪些精油能幫助舒緩肌膚過敏?日常又該如何預防呢?用對精油就能避免肌膚鬧脾氣!

小孩鼻子過敏怎麼辦?芳療師這樣用精油配方照顧她的過敏兒

小孩鼻子過敏怎麼辦?芳療師這樣用精油配方照顧她的過敏兒

你家孩子也是一大早起床,就狂打噴嚏流鼻涕嗎?動不動就揉眼睛,特別是換季的時候,看得爸媽好心疼!更擔心這些症狀會影響小孩發育,在台灣有過敏問題的小孩非常多!不忍心看寶貝一直吃藥,不妨跟著專業芳療師使用精油幫助小孩獲得舒緩!

瘦大腿用哪種精油最有效?各部位減肥精油按摩配方與建議

瘦大腿用哪種精油最有效?各部位減肥精油按摩配方與建議

減肥總是失敗?瘦不下來?各位是否有遇過,不管怎麼少吃多動有些部位就是很難瘦,特別是蝴蝶袖、小腹、大腿等等,這種惱人情況只要配合精油按摩就能助你一臂之力喔!你知道瘦大腿用哪種精油最有效嗎?不同部位用的減肥精油配方竟然不一樣?

減肥精油怎麼挑?水腫型肥胖和脂肪型肥胖瘦身精油配方不一樣!

減肥精油怎麼挑?水腫型肥胖和脂肪型肥胖瘦身精油配方不一樣!

瘦身為何這麼難?保持運動習慣還是好難瘦?你試過精油減肥嗎?精油減肥是在國外深受歡迎的瘦身方式,想要瘦得健康瘦得好看,不妨試試精油!且單方精油彼此間搭配,效果會比單獨使用一種精油更好!你知道減肥期間適合使用哪些精油嗎?

這種精油絕對不要買!一招分辨洋甘菊精油真假品質好壞

這種精油絕對不要買!一招分辨洋甘菊精油真假品質好壞

洋甘菊精油是十大必備精油,質地溫和還有迷人的香味,加上多種重要的保養成分,因此市面上的真偽好壞一大堆!正因為洋甘菊精油很貴所以絕對不能買錯!你知道從洋甘菊精油品質就能判斷精油品牌是否專業嗎?洋甘菊精油的品質好壞其實很好區分?就算是新手也不用擔心被騙,用聞的用看的就能輕鬆分辨差異喔!

越抓越癢怎麼辦?蕁麻疹發作時適合使用的精油配方

越抓越癢怎麼辦?蕁麻疹發作時適合使用的精油配方

蕁麻疹癢起來真是生不如死!明明知道會越抓越癢,還是恨不得狂抓一番?每到換季就全身癢爆!吃藥擦藥還會反覆發作怎麼辦?有哪些方法可以幫助舒緩?蕁麻疹發作時可以使用的精油配方?

私密部位疑難雜症最需要的精油配方

私密部位疑難雜症最需要的精油配方

有些私密部位偶有小困擾,特別是女性,小毛病等級"不太想"看醫生,也不知該如何處理。但是對我們已經造成困惱了,該怎麼辦?當然有病就要看醫生,這是常 識,切忌自己胡亂處理,或是置之不理。芳香療法精油做為輔助性療法,是可以提供一些撫慰與協助,以下整理幾個超實用的推薦配方,提供參考。

陰道感染發炎怎麼辦?陰道搔癢的精油坐浴配方

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妳也有私密處搔癢的困擾嗎?才治好不到幾個月又發作?據統計,有性行為的女性75%得過陰道炎!每個人都有陰道發炎的可能,特別是經前、經後及懷孕時陰道感染的機率更高!坐立難安的搔癢以及惱人的異味很是頭痛!妳知道透過精油坐浴是很不錯的舒緩方式嗎?

產後媽媽可以使用精油嗎?坐月子期間推薦的精油配方

產後媽媽可以使用精油嗎?坐月子期間推薦的精油配方

生完寶寶可以使用精油恢復元氣嗎?答案是肯定的,在國外雖然沒有坐月子的觀念,但她們會長時間使用芳香療法找回懷孕前的狀態,而我們不妨在傳統的坐月子中加入精油,對於產婦的身心保養以及復原方面都很棒!哪些精油配方產後可以放心使用呢?

精油新手如何買?芳療初學者入門的10種必備精油推薦

精油新手如何買?芳療初學者入門的10種必備精油推薦

剛加入精油世界的初學者們,是否對於選購精油有些疑惑呢?百百種精油到底要從何挑選起?哪些精油最好聞?哪支精油最實用?小編整理了精油玩家公認最實用也最好用的前10名精油,保證你買回家絕不後悔!

1個簡單小動作有效預防靜脈曲張!適合靜脈曲張的精油配方

1個簡單小動作有效預防靜脈曲張!適合靜脈曲張的精油配方

靜脈曲張最常發生在久站的護理人員、櫃姐、空姐、服務生、孕婦身上。你也常在久站一整天後感到雙腿沉重難受嗎?如何知道自己是否患上靜脈曲張?靜脈曲張能透過精油預防嗎?精油按摩真的能幫助紓緩靜脈曲張症狀?

孩子三不五時感冒怎麼辦?感冒時的精油配方與對策

孩子三不五時感冒怎麼辦?感冒時的精油配方與對策

好像有點感冒症狀?家中小朋友一咳嗽就讓你心驚驚?上次感冒好不容易才好,沒幾天又開始流鼻涕?流感高峰期讓你好緊張?一換季就鼻水流不停?感冒是所有人最常見也是最容易被感染的疾病,哪些精油配方能幫助舒緩感冒症狀呢?

過期的精油還能用嗎?精油保存期限與正確保存方法

過期的精油還能用嗎?精油保存期限與正確保存方法

天然植物精油也會過期嗎?買回家的精油放了一陣子沒用怎麼辦?開蓋一段時間後還能繼續使用嗎?如何分辨精油是否變質呢?即使過了有效期限也可以繼續用?你知道為什麼有些過期精油聞起來反而更香嗎?

哪一種精油的抗憂鬱效果最好?研究發現這些精油都能帶來「快樂荷爾蒙」

哪一種精油的抗憂鬱效果最好?研究發現這些精油都能帶來「快樂荷爾蒙」

該怎麼避免憂鬱症找上門呢?研究發現這三種精油都是效果超棒的天然抗憂鬱藥!沒事聞一聞就能把壞心情全趕跑!

偏頭痛怎麼辦?舒緩頭痛精油配方與按摩手法

偏頭痛怎麼辦?舒緩頭痛精油配方與按摩手法

頭痛時怎麼辦?你會選擇忍耐還是吃顆止痛藥?到底是什麼原因導致頭痛欲裂呢?偏頭痛已成為現代文明病,工作疲勞或是沒睡好就容易頭痛,有其他更好的止頭痛方法嗎?有的!用精油也可以有效緩解頭痛喔!

同樣是薰衣草精油價格竟從50元到5000元!精油最合理的價格究竟是?

同樣是薰衣草精油價格竟從50元到5000元!精油最合理的價格究竟是?

第一次購買精油的你也有這樣的困擾嗎?為什麼精油價格相差這麼多?同樣是薰衣草精油10ml裝,價格從50元到5000元都有,太便宜的好像是假的?太貴的應該就不會被騙了吧?到底最合理的精油價格該是多少呢?

精油有哪些用法?芳療新手必知的4大精油推薦功效!

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為什麼要使用精油?天然精油有哪些功效?精油除了香香的還有其他好處嗎?當然!來自不同植物的精油當中含有多種天然成分,不論是用於擴香或按摩,對於身心靈甚至居家環境都大有幫助喔!

預防失智從刺激嗅覺開始!如何用精油增強嗅覺能力?

預防失智從刺激嗅覺開始!如何用精油增強嗅覺能力?

近年有研究發現當嗅覺退化時罹患失智症的風險就會上升,想避免失智就從訓練嗅覺開始!

龍眼蜜不會結晶?專家8招教你快速分辨蜂蜜真假

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喝蜂蜜好處多!但買蜂蜜最怕買到合成假蜂蜜!價格不便宜喝了沒益處還變胖!旁邊有放置蜂箱的賣家就是真蜂蜜嗎?老闆說不純砍頭應該是真蜂蜜吧?據調查,市面上有高達七成的蜂蜜都是假的!辨別蜂蜜真假靠你的眼睛、鼻子和舌頭最準,專家八招教你快速識破假蜂蜜!

蠶豆症寶寶精油使用禁忌!還可以用哪些精油來代替?

蠶豆症寶寶精油使用禁忌!還可以用哪些精油來代替?

家有G6PD蠶豆症小朋友可以使用精油嗎?蠶豆症寶寶的爸媽都知道,不可以接觸到含有樟腦的物質以及不可以吃到蠶豆以免產生溶血!但哪些精油含有樟腦成分呢?蠶豆症寶寶哪些精油絕對不能碰?用哪些精油最安全?看完這篇讓你挑選精油好安心!

寵物芳療的基本知識!貓狗可以使用的精油有哪些?

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寵物到底能不能用精油呢?網路上眾說紛紜讓你摸不著頭緒嗎?寵物當然也能享受精油的好,前提是要選對精油!

經前症候群PMS的芳療精油配方與對策

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越是都會女性,經前症候群的表現也越嚴重,因此,這種「大姨媽來不是病,痛起來真要命」的麻煩,我們教您用精油香氛配方與精油按摩來面對處理,輕鬆度過!

精油常見的分類方式有哪些?教你快速找出最適合的精油

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琳瑯滿目的精油該從何選起?百百種精油要一口氣認識不容易!因此將精油分門別類是必要的,在挑選精油前,先來瞭解一下精油常見的分類方法,能幫助你快速找到適合自己的精油喔!

入門精油推薦購買順序!芳療師教你這樣買精油絕不會後悔

入門精油推薦購買順序!芳療師教你這樣買精油絕不會後悔

想開始玩精油的你,第一瓶精油該買什麼呢?推薦買的第二瓶又是什麼?哪一種精油的香氣接受度最高?哪一瓶精油的cp值最高?不可能一口氣全入手,總要有個購買次序,這就推薦你幾個購買角度,教你這樣買絕不會後悔!

被精油灼傷怎麼辦?

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精油如果使用不慎,有可能造成皮膚灼傷,如果被精油灼傷了,該怎麼辦呢?

化學香精色素中你不知道的危害

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化學香精與色素的危害,超過你想像,且我們有研究報告告訴你,就算香精模仿精油的香味可以到分不出來的程度,其效果還是比不上植物精油!

產後憂鬱症可以用哪些精油配方

產後憂鬱症可以用哪些精油配方

產後憂鬱症是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。藉由精油 的香氛可以讓心情輕鬆愉快,改善空氣品質,一直到分娩、做月子...

嚴重失眠者的精油配方與對策

嚴重失眠者的精油配方與對策

除了無憂無慮的小朋友,失眠是每個成年人多少都會遇過的困擾。既然精油的知名功效就是在心靈的輔導,在對付失眠問題上,特別是嚴重的失眠,精油配方又有哪些?

男生女生去除狐臭的精油配方不一樣喔

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夏天到了,有些人體質就是容易有狐臭汗臭體臭,趕快用精油配方來改善處理吧!!

精油用多了會中毒嗎?

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很多人都會有疑慮:喜歡精油常常用,用多了會不會中毒?或是有什麼不好的影響或是副作用?精油用多了會傷身嗎?那為什麼孕婦要禁用精油?或是嬰兒也要禁用 精油嗎?精油在使用上有些什麼禁忌嗎?這些都是本文會詳加說明的。

精油有哪些顏色?如何鑑定真假?

精油有哪些顏色?如何鑑定真假?

有個德國牌子的精油,他的精油有些各有各的顏色,還說 如果哪個加上哪個 會產生其他的顏色,因為我只用過茶樹精油,是屬於透明的,所以看到他薰衣草精油的顏色藍藍的、迷迭是紅紅的

病房常用精油及其療效

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耕莘醫院安寧病房朱玫護理師表示,安寧病房常用精油有薰衣草、茶樹、尤加利、檸檬、迷迭香、柳橙、天竺葵、乳香、薑、岩蘭草、薄荷等等。

寫給粉刺油性膚質閨蜜的芳療小叮嚀

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想要控油及粉刺,該用什麼精油配方呢?

香港腳及乾癬可以用什麼精油配方?

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通常香港腳乾癬這類皮膚問題都是多年的老毛病,一直好不了,常常復發,用藥也是反覆。因為這種皮膚病都是頑癬,非常難根治。

頭痛失眠如何用精油解決?實例問答

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頭痛失眠真煩惱,睡前泡個精油澡,或是在床側用上精油擴香,再也不怕睡不好囉

膚色偏黃可以用的精油保養配方

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有些人天生就是膚色偏黃怎麼辦?推薦您合適的精油配方

如何精油按摩消除大腿橘皮組織

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我有煩人的橘皮組織的問題,特別是大腿非常嚴重,請問有推薦的按摩精油配方嗎?

寶寶咳嗽怎麼辦?真實案例分享

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寶寶感冒好久都沒好,可以用芳療精油協助他快快康復