哪些精油能幫準媽咪緩解孕期不適?哪些精油孕婦懷孕絕對不能碰!

哪些精油能幫準媽咪緩解孕期不適?哪些精油孕婦懷孕絕對不能碰!

孕婦可以用精油嗎?可以!但要選對精油!哪些精油對孕媽咪來說才安全?哪些精油懷孕期間絕對不能用?孕期的身心巨變,如果加上精油芳療的輔助是很不錯的,這篇文章將精準的以醫理及芳療觀點,清楚的告訴你: 哪些精油不適合懷孕初期、中期或是後期使用,而哪些精油孕婦可以放心用!

想提升工作讀書效率?日本研究發現迷迭香加檸檬精油能讓工作速度翻倍!

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為什麼時間總是不夠用?老覺得工作或唸書時力不從心?誰都希望能用更少的時間達到更好的效果!工作速度快10倍該有多好!想有效提升效率的你絕對不能錯過日本這項研究,實驗發現這兩種精油搭配使用就能讓你效率飆升,工作更輕鬆讀書更專注!

不同膚質用的卸妝油配方要不一樣!如何用精油基底油DIY卸妝油?

不同膚質用的卸妝油配方要不一樣!如何用精油基底油DIY卸妝油?

沒化妝的時候你會卸妝嗎?為什麼認真卸妝臉還是很髒?要知道,卸妝不只是卸除殘妝而已,空氣的髒污、防曬產品停留在臉上太長時間也會阻塞毛孔或造成肌膚負擔,不想帶給肌膚額外的負擔你可以自製卸妝產品!你會發現,少了化學添加反而洗得更乾淨!

冬青木精油Wintergreen

冬青木精油Wintergreen

冬青木精油,又稱白珠樹,其精油味道清涼舒爽,你可以在酸痛藥中聞到類似的味道,民間流行的多種跌打損傷與風濕活血的藥方中,也一定有冬青木成分,看來,冬青木對大眾的影響與幫助,早就開始了!

皮膚過敏怎麼辦?天冷皮膚就乾癢?用精油保養輕鬆度過「肌膚敏感期」!

皮膚過敏怎麼辦?天冷皮膚就乾癢?用精油保養輕鬆度過「肌膚敏感期」!

皮膚癢到快抓狂?特別是換季季節,或長時間配戴口罩,對於敏感性肌膚而言根本是一項大考驗!各種泛紅、發熱、瘙癢、刺痛隨時都會找上門!甚至一到冬天氣溫降低時全身乾癢擦什麼都沒效?哪些精油能幫上忙呢?日常又該如何預防肌膚過敏?教你用精油避免肌膚鬧脾氣!

小孩鼻子過敏怎麼辦?芳療師這樣用精油配方照顧她的過敏兒

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你家孩子也是一大早起床,就狂打噴嚏流鼻涕嗎?動不動就揉眼睛,特別是換季的時候,看得爸媽好心疼!更擔心這些症狀會影響小孩發育!在台灣,有過敏問題的小孩非常多!不忍心看寶貝一直吃藥,不妨跟著專業芳療師使用精油幫助小孩獲得舒緩!

老人失眠怎麼辦?研究發現香蜂草精油是讓長輩好眠到天亮的安全新選擇!

老人失眠怎麼辦?研究發現香蜂草精油是讓長輩好眠到天亮的安全新選擇!

你也常聽到家中長輩抱怨睡不好、睡不著、容易被吵醒嗎?年長者失眠的比例確實較高,且女性失眠比例又高於男性!老人家晚上失眠,白天精神不濟,很容易變成惡性循環!想表達孝心就用最安全且有效的方式,讓爺爺奶奶爸爸媽媽好好睡一覺!英國研究發現,香蜂草精油具有極佳的鎮靜作用,只要1滴香蜂草就能讓老年失智症患者一夜好眠到天亮!最棒的是,實行起來簡單又安全!

安息香精油Benzoin

安息香精油Benzoin

安息香精油帶有濃厚的香甜氣息,屬於嬰兒那種無憂無慮的甜香,能讓心靈淨化純真,以及極佳的滋潤與撫慰特性,能讓肌膚回歸初生!

是香草之王更是止頭痛高手!用過絕對驚豔的羅勒精油功效與配方

是香草之王更是止頭痛高手!用過絕對驚豔的羅勒精油功效與配方

你喜歡羅勒清爽又解膩的香氣嗎?你知道羅勒精油是香草之王也是止痛高手嗎?知名度雖不算高,但只要知道羅勒精油的功效與使用方法,你絕對會把它列為必備!特別是一忙碌就偏頭痛的你,吃一點就脹氣的你,一定要認識羅勒!在芳療師眼中,羅勒精油還能補足虛耗的心靈、緩和緊張情緒、振奮沮喪呢!

岩蘭草精油Vetiver

岩蘭草精油Vetiver

岩蘭草精油被稱為鎮定之油,濃郁的草根香,後勁及持續力都很強,可並給予心靈最大的支持與提升個人自信,極強的正能量,也被視為最佳的招財開運精油!

香水怎麼挑?日本研究發現天然玫瑰精油香水比品牌香水吸引力更強!

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妳知道哪種香水能讓妳吸引力大增,在各種場合大加分嗎?香水代表著妳的靈魂和氣質,相信很多女性都同意,撞香就跟撞衫一樣讓人尷尬,日本研究發現,持續使用精油香水,不僅能改變自身情緒狀態,還能提高吸引力!且完全不用擔心撞香!這是為什麼呢?妳知道精油香水和市售品牌香水差在哪嗎?