玉蘭葉精油功效與推薦配方
玉蘭葉精油源自於白玉蘭樹的葉片，透過蒸餾提煉而成。玉蘭樹原產於中國，後來傳播至亞洲等地。學名為Michelia alba，中文俗稱大花白蘭或單瓣玉蘭。白玉蘭常被視為純潔和尊貴的象徵。
神秘的琥珀精油香氣竟是？有哪些神奇功效與用法？專家親身經驗揭密
說到琥珀不能不提知名電影《侏儸紀公園》，當中由琥珀黏住並保存完整的古生物提取恐龍DNA，複製出了恐龍！現今很多百貨專櫃都可以看到琥珀的裝飾品，但...這樣的琥珀也能提煉精油？如果說時間有味道，那一定就是琥珀香了！那琥珀精油到底是什麼氣味？還有哪些不可錯過的功效和使用方法？來看看專家兼琥珀精油粉絲的心得分享！
玫瑰精油種類多！最受歡迎的大馬士革玫瑰精油和五月千葉玫瑰精油如何區分？
玫瑰精油珍貴且價格昂貴，豐富肌膚美容成分加上迷人的香氣深受歡迎！玫瑰精油品種非常之多，千萬不能買錯！最受歡迎的非大馬士革玫瑰和千葉玫瑰莫屬！兩者氣味花型都有明顯不同，你知道如何區分嗎？香氣有什麼不同之處？看完就知道哪一種玫瑰精油更適合你！
肉桂精油功效用途比你想得更多！實測告訴你連頭皮屑都能消滅
你喜歡肉桂的香味嗎？或許能讓你聯想到聖誕節的熱紅酒，濃郁奶香中透著淡淡肉桂氣息的卡布奇諾，又或是淋上滿滿奶油糖霜的肉桂捲，這些能帶給你幸福感的美食，辛香融合甜香，聞得到溫暖滿足的感覺就是肉桂精油的香氣！不管你喜不喜歡用肉桂解饞，都要知道肉桂精油對你有超多幫助！
皮膚搔癢時怎麼辦？試試止癢功效超強的廣藿香精油！
你有過皮膚搔癢的經驗嗎？持續性的癢讓你忍不住抓抓抓，又擔心抓破皮留疤，於是你陷入了天人交戰… 癢感劇烈的時候根本無法集中注意力，這種時候廣藿香精油能幫你！
不想做愛「性冷感」怎麼辦？研究發現香蜂草純露改善性慾低下安全又有效
妳有多久沒有高潮了？不想做愛或害怕做愛？沒性慾怎麼辦？妳知道不只男性，女性也會面臨性功能障礙嗎？性慾低下令很多女性難以啟齒，一定要靠吃藥才能提升性慾？當然不是，最新研究發現，香蜂草純露正是女性的催情聖手！
茉莉精油怎麼用才不浪費？芳療師私藏茉莉精油驚人功效與推薦配方
茉莉精油被稱為「精油之王」，自古中國人、阿拉伯人和印度人在醫學上都很愛用茉莉，李時珍更讚譽：本品可蒸油取液作面脂、頭油，以生髮、潤膚。茉莉精油產量極少，每一滴都非常珍貴！如果不知道如何使用，豈不浪費了這麼珍貴的資源！在入手前先來看看如何用茉莉精油才能發揮最大值！
精油界的天然止痛藥是薰衣草精油！實驗證實有助減輕多種疼痛
每個人或多或少都曾經歷疼痛，最常見的就是每個月準時報到的經痛，沒睡好造成的頭痛，有些人就連被蚊子咬也覺得痛！你很能忍痛嗎？還是一痛就想吃止痛藥呢？你知道經諸多實驗認證「精油界的止痛高手」是誰嗎？
比老鼠藥更好的驅鼠方式！研究實證老鼠最怕的竟然是這支精油
家裡辦公室有老鼠怎麼辦？你會怎麼抓老鼠，或用什麼方式滅鼠呢？只能用老鼠藥、捕鼠器嗎？不想殺生就選天然驅鼠方法！經研究證實用老鼠最怕的精油味道驅鼠天然又有效！你知道哪種精油是老鼠的天敵嗎？
家裡有螞蟻如何徹底消滅？巴西研究發現螞蟻最怕這種精油味道
家中出現大量螞蟻怎麼辦？桌子擦了又擦，地板拖了又拖，明明食物都收好，螞蟻還是無所不在！就連盆栽也長滿螞蟻？你知道螞蟻最怕什麼嗎？除了螞蟻藥還有什麼方式能消滅家裡螞蟻？研究發現，廣藿香精油就是最強的天然螞蟻藥，能一口氣趕走三種常見的都市螞蟻！
產後腰痠背痛怎麼辦？研究發現丁香精油按摩有助緩解產後腰痛
十個媽媽九腰痛！妳也有產後腰痛的困擾嗎？背痛到沒辦法彎？餵母乳不能吃藥怎麼辦？是什麼原因引起的？該如何舒緩呢？婦產科教授研究發現改善惱人腰痛有訣竅，丁香精油就是很好的天然方式！輕輕鬆鬆助妳擺脫產後腰痛困擾！
不只抗菌抗痘！經研究證實茶樹精油七大功效與用法全解析
大家都知道茶樹精油具有極強的抗菌力，但到底有多強？為什麼茶樹精油是公認居家應用最棒的精油？除了用在皮膚上，還有什麼其他用途呢？茶樹精油經實驗證實的功效與配方有哪些？怎麼用？七大應用方向一次告訴你！
研究發現預防失智症提升記憶力用迷迭香精油最好！改善老人躁動用香蜂草精油效果佳
老是忘記眼鏡放在哪裡？家中有的東西又重複買？隨著年紀增長，許多人不免擔心自己是否有癡呆的情況，忘東忘西是失智前兆嗎？健忘和失智究竟有什麼差別？保養大腦要趁早！各國實驗發現，這幾種草類精油能幫助預防失智提升記憶力！
最有效的天然驅蚊方法！研究證實這個精油連埃及斑蚊都能防
天氣漸熱蚊子變多怎麼辦？一入睡耳邊就有蚊子嗡嗡響？一出門就被蚊子叮？為什麼蚊子只咬你？被蚊子咬事小，被病媒蚊咬感染登革熱可就麻煩！防蚊液要怎麼選才有效？最新研究發現，埃及斑蚊超討厭薄荷精油味道，聞到只想跑！
為什麼別人小孩打電動不會沉迷？手機遊戲成癮靠佛手柑精油就能改善
你每天花多少時間玩手遊？孩子沉迷手機電玩怎麼辦？整天打電動不念書叫也叫不聽？不只小孩，大人也可能遊戲成癮！家有網路遊戲成癮者到底該如何勸才有效呢？用錯方式只會造成關係的緊張！你知道玩遊戲也可能玩出病嗎？正是所謂的遊戲障礙症，想改善這種情況用佛手柑精油就對了！
實驗證實有效的「大腦休息法」！消除大腦疲勞用百里香精油最好
睡醒還是覺得很累？有睡跟沒睡一樣？難以集中精神？常常覺得厭煩厭世？都是因為你的腦過勞了！要知道，不只身體會疲勞，大腦也會疲勞！身處資訊爆炸節奏快的時代，現代人幾乎無一倖免腦疲勞！懂得讓大腦休息，其他疾病才不會跟著來！最新研究發現，想逆轉腦疲勞情況，用百里香精油就對了！
台灣女性壓力爆表！研究發現中年女性舒壓用快樂鼠尾草精油最有效
現代女性常是家庭職場兩頭燒！據調查，台灣女性壓力指數高達97%！壓力人人有，但懂不懂得舒壓就因人而異了，正確舒壓才不會讓疾病找上門！韓國實測發現，嗅聞快樂鼠尾草精油就是最簡單有效的紓壓方式，只要聞1分鐘，就能讓中年女性快速放鬆身心！
化療後想吐吃不下？最新研究發現薑精油能有效止吐並促進食慾！
化療後想吐吃不下？沒胃口怎麼辦？因此營養不良、沒有體力怎麼行！癌症病患化療後噁心嘔吐是最常見的副作用，也是許多病患口中「最難忍的副作用」！這種時候一定要吃止吐藥嗎？有更天然的選擇！最新研究發現，使用薑精油擴香就能有效緩解化療後噁心情形！
家長必看！小孩怕看牙醫怎麼辦？實測發現這種精油能快速克服看牙、拔牙恐懼！
你會怕看牙醫嗎？你家小孩也會一進牙科診間一哭二鬧嗎？說到看牙齒，有不少人的第一反應都是：好可怕！其實很多人跟你一樣，據統計，超過1800萬的台灣人超怕看牙醫！且每10人就有1人患有「牙科恐懼症」！有不少人表示寧願去高空彈跳也不要看牙醫！今天起看牙醫前別忘了帶上檸檬香茅精油！最新研究發現，檸檬香茅精油可快速消除看牙緊張和恐懼！
禿頭只能吃藥植髮？錯！實測發現迷迭香精油和生髮藥米諾地爾Minoxidil一樣能治療落髮！
頭髮一直掉怎麼辦？落髮是頭髮自然代謝的正常過程，然而在日常中發現大量落髮就要小心禿頭找上門！你知道嗎？雄性禿已非男性或中年人專利，不少女性及年輕人也有雄性禿困擾，台灣民眾30歲前有掉髮徵兆的高達六成！除了吃藥、植髮難道沒有別的選擇？當然有！最新醫學研究發現，迷迭香精油有助預防及改善落髮，效果媲美知名藥物米諾地爾，天然又安全！
膽固醇過高怎麼辦？最新研究發現這種精油可有效降低膽固醇
膽固醇出現紅字怎麼辦？膽固醇過高會怎樣？近年頻傳的中風、心肌梗塞與膽固醇都脫不了關係！血液中壞膽固醇過高是很大的原因！膽固醇也有分好與壞？即使是瘦子也可能膽固醇過高？該如何改善膽固醇過高？精油可以幫上忙！韓國最新研究發現，吸嗅廣藿香精油後好膽固醇顯著升高！
韓國研究發現「不用運動」也可以輕鬆瘦！最強減肥精油用聞的就能有效減肥
你也覺得減肥好難嗎？30歲後好難瘦？少吃多動卻沒瘦不用斷食就能成功瘦身可能嗎？是時候認識減肥界的超級新星──廣藿香精油！韓國最新研究發現，聞了廣藿香精油後體重和食物攝入量通通降低！用聞的就能瘦，當然要試！
千萬別買錯！胡蘿蔔籽油有兩種你知道如何區分嗎？
胡蘿蔔籽油是美容保養新寵兒！近年深受許多品牌及女性喜愛，但你知道嗎？胡蘿蔔籽油可以是基底油也可以是精油！這兩種都是從胡蘿蔔提煉出來的，要如何區分？在味道和功效上有什麼不同？哪一種更適合皮膚保養？快速帶你認識！
陰道反覆發炎怎麼辦？研究發現茴香精油有助改善且復發率降低4倍
陰道發炎好難受！反覆感染怎麼辦？陰道炎有可能自己好嗎？特別是懷孕期間更要注意，感染陰道炎的機會大幅提升！稍一疏忽就可能引發早產、流產、不孕！陰道發炎不想吃藥可以嗎？如何避免生殖器感染？最新研究發現，茴香精油能幫助治療並緩解陰道感染症狀！
生小孩有多痛？專家研究發現不用藥物就能降低疼痛指數的新方式！
生小孩時免不了要經歷一番疼痛！所有媽媽都會告訴你，分娩是她經歷過數一數二的痛！產痛真有那麼可怕嗎？超級怕痛的產婦怎麼辦？除了藥物、施打減痛分娩，還有其他減輕疼痛的方法嗎？當然！最新研究發現，乳香精油能有效幫助產婦緩解生產時的疼痛、增進舒適、降低焦慮！讓產痛不再慘痛！
為什麼玫瑰天竺葵精油比天竺葵精油還優
購買精油時會發現名稱上微妙的差別，買到的精油卻有極大的差別。市面上有玫瑰、天竺葵、玫瑰天竺葵這三種精油，光是價格就有極大的差別，本文不但告訴你差在哪裡，同時也會告訴你如何鑑別，買到最合適的精油。
舒緩頭痛最佳精油！研究發現羅勒精油緩解快速還能減少頭痛頻率
經常頭痛怎麼辦？想快速舒緩頭痛嗎？別只會按太陽穴，更別急著吃止痛藥！最新醫學研究發現，使用羅勒精油按摩不僅能降低偏頭痛發作的強度，甚止連頭痛頻率也會越來越少！一定要學起來！
高血壓一定要吃藥嗎？研究發現聞依蘭精油是最輕鬆的降血壓方式！
你有高血壓嗎？高血壓怎麼辦？你知道有高血壓的人更容易罹患心臟病嗎？ 高血壓是現代人常見的毛病，想避免血壓飆高該怎麼做呢？除了運動、飲食、吃藥控制血壓，多聞依蘭精油也可以幫助降血壓！最新研究發現嗅聞依蘭精油，只要20分鐘，就能夠自然地平穩心率和血壓！
拔牙後快速消腫的訣竅！研究發現用「沒藥精油」漱口助傷口不腫痛癒合快
拔牙經驗人人有，換牙、蛀牙、長智齒、矯正等情況都可能會需要拔牙，如果沒照顧好拔牙後的傷口，就會造成發炎！拔牙後要注意什麼呢？如何降低麻醉藥退後的腫痛？最新研究發現，拔牙後使用沒藥精油漱口能讓傷口更快癒合，且疼痛與腫脹情況更會大幅降低！
乳腺炎塞奶怎麼辦？醫學實驗發現用丁香精油按摩乳房能有效舒緩！
傳說中比生小孩更痛的乳腺炎，讓很多媽媽聞之色變！也是許多哺乳媽媽最後放棄的主因，甚至有人形容治療過程宛如酷刑！據統計，70%的女性都經歷過乳腺炎的折磨！究竟什麼是乳腺炎？遇到乳腺炎時該怎麼辦？懷孕中的準媽咪們不妨先記下這招：2021最新研究發現，透過丁香精油按摩乳房搭配艾條灸就能有效舒緩乳腺炎症狀！
丁香精油Clove bud
丁香精油萃取自丁香花苞，氣味清新，穿透力十足，可應用於活躍思緒及去味，舒緩因情緒鬱結而產生的不快或胸悶感。早年丁香酚是常用的牙科消毒成分，能協助改善口腔衛生，殺菌能力廣受醫學界的信賴。
25歲後抗老保養是重點！義大利研究發現檸檬精油是「自由基清道夫」抗氧化超強
年齡增長無法改變，但只要抗老保養做得好，老得慢一點不是不可能！為什麼有些人一臉成熟，有些人卻看起來比實際年齡年輕？關鍵在於用對抗老方式！不花大錢做醫美也能抗老嗎？當然！義大利研究發現，檸檬精油是抗老高手！能幫肌膚對抗自由基，延緩老化，並防止皮膚組織損傷！
玫瑰精油怎麼用才不浪費？3個芳療師私藏技巧讓玫瑰精油更超值更好用
你喜歡玫瑰的香氣嗎？很多人都喜歡玫瑰精油，但看到價格卻猶豫再三，畢竟玫瑰精油真的不便宜！你知道嗎？至少需要10公斤的花瓣才能萃取出一瓶精油！每一滴都非常珍貴！既然如此，買了玫瑰精油，要怎麼用才划算？教你讓玫瑰精油發揮最大值，讓手中的玫瑰精油變成10倍好用！
膝關節不適如何舒緩？最新研究發現膝蓋痛用薑精油按摩比吃更有效
長輩老喊膝蓋痛怎麼辦？走也不是站也不是？上下樓梯都有困難？70歲以上的老年人半數都有退化性膝關節炎的困擾！千萬別想著能忍則忍，只想吃藥，結果犧牲生活品質！膝蓋痛該如何有效舒緩呢？研究發現，使用薑精油按摩就能緩解膝蓋疼痛並提升生活質量！今天起，家有長輩的務必備好薑精油！
野橘(紅橘)精油Mandarin, red
野橘精油是香味最討喜的果類精油之一，帶有標準的柑橘類那種陽光活力與果酸微甜香，又有著野生植物的奔放！野橘又稱為紅橘，甚至能讓你光聞到香味就會流口水，這麼獨特的香味，怎能不收藏？
實測比知名藥膏更有效！燒燙傷使用真正薰衣草精油癒合快(加碼真人案例分享)
你知道為什麼精油玩家都會在廚房放一瓶薰衣草精油嗎？相信每個人或多或少都有被燙到的經驗， 煮飯、燒熱水、燙衣服……甚至暖暖包都可能讓你燙傷，燒燙傷是日常生活中常見的小意外之一，遇到這類燙傷時該怎麼處理？這時薰衣草精油就能派上用場！實驗發現，二度燒燙傷時直接使用薰衣草精油，效果比塗抹藥膏更好！
冬青木精油Wintergreen
冬青木精油，又稱白珠樹，其精油味道清涼舒爽，你可以在酸痛藥中聞到類似的味道，民間流行的多種跌打損傷與風濕活血的藥方中，也一定有冬青木成分，看來，冬青木對大眾的影響與幫助，早就開始了！
老人失眠怎麼辦？研究發現香蜂草精油是讓長輩好眠到天亮的安全新選擇！
你也常聽到家中長輩抱怨睡不好、睡不著、容易被吵醒嗎？年長者失眠的比例確實較高，且女性失眠比例又高於男性！老人家晚上失眠，白天精神不濟，很容易變成惡性循環！想表達孝心就用最安全且有效的方式，讓爺爺奶奶爸爸媽媽好好睡一覺！英國研究發現，香蜂草精油具有極佳的鎮靜作用，只要1滴香蜂草就能讓老年失智症患者一夜好眠到天亮！最棒的是，實行起來簡單又安全！
是香草之王更是止頭痛高手！用過絕對驚豔的羅勒精油功效與配方
你喜歡羅勒清爽又解膩的香氣嗎？你知道羅勒精油是香草之王也是止痛高手嗎？知名度雖不算高，但只要知道羅勒精油的功效與使用方法，你絕對會把它列為必備！特別是一忙碌就偏頭痛的你，吃一點就脹氣的你，一定要認識羅勒！在芳療師眼中，羅勒精油還能補足虛耗的心靈、緩和緊張情緒、振奮沮喪呢！
運動減肥難堅持？研究發現：葡萄柚精油能降低運動過程不適有效提升訓練效果
運動好痛苦！一想到運動就先覺得累？別人似乎很享受你卻中途想放棄？快拿出葡萄柚精油！日本研究發現，運動中嗅聞葡萄柚精油，能騙過大腦讓你感覺運動強度彷彿下降了，幫你減緩痛苦感！運動過程變愉快了，堅持每天運動就不難囉！
保護心臟的最佳精油配方！日本研究發現：馬鬱蘭精油是顧心臟首選
年輕藝人接連心因性猝死讓人好害怕？除了心肌梗塞，心臟衰竭也不容忽視，不想讓心血管疾病找上門可以使用哪些精油？嗅聞哪種精油就能輕鬆保養心臟？日本最新研究發現馬鬱蘭精油是現代人的強心針！今天起多用馬鬱蘭精油香氣為心臟打氣！
更年期盜汗用什麼精油？日本研究發現「快樂鼠尾草精油」有效舒緩熱潮紅
妳也正面臨種種更年期不適嗎？忽然間感覺燥熱？半夜熱到失眠？一睡醒就滿身大汗？這是更年期典型症狀之一，發生率高達80%！日本2021最新研究發現，使用快樂鼠尾草精油泡澡，只要21天就能顯著改善潮熱與盜汗情況！非常簡單！能不試試嗎？
這樣做可以活更久？日本研究發現：善用木類精油功效壽命長！
你是住在鋼筋水泥高樓大廈中嗎？你可曾想過，住的房子竟跟壽命有關係？現在有多項研究發現住在木屋中，或使用木頭家具，或使用木類精油，就能讓生活有非常驚人的變化！
日本研究發現天竺葵精油是「天然雌激素」 ！光聞香氣就能改善更年期症狀
妳正處於更年期中而感到不適嗎？好害怕著更年期的到來？別擔心！日本芳香環境協會最新研究發現，嗅聞天竺葵精油就能有效舒緩更年期症狀！同時對大腦產生積極影響，堪稱「更年期女性最簡單的保養方式」。收藏好這篇幫你輕鬆度過更年期！
哪種植物芬多精含量最高？芬多精萃取精油排行榜
多項研究證實呼吸芬多精可以提神放鬆，甚至提高免疫力。芬多精系列精油能讓你感受到松的率直，杉的冷冽，與柏的清新，彷彿置身森林般的度假感，讓你隨時都能享受芬多精的好！但所有精油都含芬多精嗎？哪種植物所含的芬多精最高呢？
壓力大怎麼辦？研究發現冷杉精油按摩配方有助中年婦女舒壓
工作家庭兩頭燒的妳，上有年邁父母下有小孩要照顧，再加上更年期到來身心出現許多變化，妳也常覺得壓力大好難放鬆嗎？若沒有好好舒壓身體很容易就會出問題，好在最新研究發現中年婦女使用冷杉精油紓壓效果超好！一週只要抽出20分鐘，就能一口氣顯著改善壓力、疲勞和睡眠障礙！幫助身心更健康喔！
工作壓力山大怎麼辦？韓國研究發現這款精油舒緩上班族壓力功效超強！
現代上班族普遍都有工作壓力過大的問題，你也是嗎？韓國近年以工作壓力大聞名世界，上班族們承受的壓力與工時非常驚人，而台灣的上班族也沒有比較輕鬆，調查發現每5位上班族就有超過3人會無故感到恐慌！別忘了認真工作也要認真舒壓！來自韓國最新研究發現，如此龐大的壓力靠吸嗅一種精油就能有效舒緩，同時兼顧心血管健康！
廣藿香精油patchouli
越陳越香，有精油界的女兒紅之稱！也是香水原料中最能代表東方香味的精油，膚質差、皮膚癢時首選廣藿香。當然要買就買印尼特級廣藿香，顏色較深黏度也較高，其中的植物精華成分也更豐富喔！
廣藿香精油超優的止癢功效特別是濕疹皮膚癢
你有過皮膚搔癢的經驗嗎？持續性的癢讓你忍不住抓抓抓，又擔心抓破皮留疤，於是你陷入了天人交戰… 癢感劇烈的時候根本無法集中注意力，這種時候廣藿香精油能幫你！
用生薑抹頭皮不能生髮還會落髮！實驗發現用薑精油才能拯救稀疏髮
頭髮和頭皮狀況代表著你的第一印象！ 你也有頭皮屑、頭皮癢的困擾嗎？最怕別人一靠近你先聞到頭氣味？你知道頭皮屑有分乾性和油性嗎？選對產品才能根除！最新研究發現只用一種精油就能一口氣解決上述所有困擾你的頭皮頭髮問題！
研究證實能防螨的精油！尤加利精油超驚人五大功效你用過幾個？
尤加利精油也就是桉樹精油，產自澳洲，是無尾熊的最愛，更是芳療師口中最好用的精油！更有「呼吸道的清道夫」之稱，過敏、塵螨、發霉...等等生活中常見的困擾，尤加利精油都能派上用場！堪稱居家必備精油NO1！
香蜂草精油推薦配方與功效大全
香蜂草精油是提取自香蜂草的一種精油，有非常好的安神功效；也是最常用的精油之一，調配皮膚或呼吸道撫慰方面都很不錯，與德國洋甘菊精油功效同樣顯著。香蜂草學名Melissa officinalis，獨特的藥草植物味，清新香甜，有點檸檬的味道。主要產地在法國、西班牙。
很多人都不知道的茶樹精油用法和禁忌
茶樹精油是最實用的精油，是抗菌首選，也是抗痘好朋友，在日常生活中有數不盡的經典配方，雖然茶樹精油很實用也很好用，但在使用上也是有需要注意的地方，雖說茶樹精油很安全，若使用不當還是會有難以評估的後果喔！
甜橙精油功效與配方大全
甜橙可令人迅速開朗心情，體會到生命中的陽光溫暖。甜橙也有刺激食欲，讓你胃口大開的氛圍，所以節食的時候要慎重噢！都市中的辦公室白領、考試學生、被瑣事纏身的主婦們，當你壓力滿身、心情沮喪鬱悶時，不妨拿起甜橙精油，和壞心情搏鬥。
猜猜葡萄柚精油能讓你年輕幾歲？把你和女兒變姐妹！
你希望自己看起來比實際年齡年輕嗎？最好和女兒走在一起時被當成姐妹！除了塗抹抗老產品，上醫美報到之外，用精油也可以實現你的心願！近年有研究發現使用葡萄柚精油能讓你年輕六歲喔！
薰衣草精油是心血管的守護神！最新研究發現對內皮功能大有幫助
心血管疾病與年紀沒有任何關係，它就像是一顆不定時炸彈，隨時都有可能突然發生，我們能做的就是平時就要好好保護心血管！你知道有一種精油是心血管的守護神嗎？只要多嗅聞就能保養心血管系統？
幫助改善哮喘的精油？交給「肺的守護神」絲柏精油！
有時候就是喉嚨癢癢忍不住想乾咳個幾聲，明明也沒感冒啊？特別是換季時氣管好敏感？小心，這可能是哮喘前身！空氣越來越髒，病毒越來越猖狂，你能做的就是好好保護你的肺！你知道絲柏精油就是肺的守護神嗎？還能幫助改善哮喘喔！
運動前後適合使用的精油有哪些？選對精油讓你爆發力大增！
你知道精油在運動前、中、後都能帶給身心非常多的幫助嗎？用對精油能事半功倍，還能爆發力大增讓運動表現更好！愛去健身房的你要用，專業運動員更要用！最新研究發現兩款常見的草類精油能幫助運動員提升體能，帶來更好的成績！你知道是哪兩款嗎？